Score santé personnalisé : un bilan rapide en ligne pour prendre soin de vous
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Score santé personnalisé : un bilan rapide en ligne pour prendre soin de vous
Envie de faire le point sur votre santé en quelques minutes ?
Grâce au score santé personnalisé développé par Tessan, vous accédez à un bilan de santé en ligne gratuit, simple et fiable. En 2 minutes, vous obtenez un score sur 100, des recommandations personnalisées… et un accès direct à la téléconsultation en pharmacie si besoin.
🔎 Qu’est-ce qu’un score santé personnalisé ?
Un score santé personnalisé est une méthode d’auto-évaluation de votre état de santé global. Il se base sur vos habitudes de vie, vos comportements santé, et votre suivi médical.
L’objectif ? Vous donner une vision claire de votre santé actuelle, pour mieux agir en prévention.
🧠 5 grands piliers pour un bilan de santé complet
Le score santé Tessan repose sur un questionnaire structuré autour de 5 domaines clés reconnus en médecine préventive :
1. Activité physique
Quel est votre niveau d’exercice hebdomadaire ? Respectez-vous les recommandations de l’OMS ?
➡️ On évalue votre mobilité et vos habitudes sportives.
2. Alimentation
Votre alimentation est-elle variée ? Hydratée ? Trop sucrée ?
➡️ On analyse la qualité nutritionnelle de votre quotidien.
3. Sommeil
Dormez-vous suffisamment ? Votre sommeil est-il réparateur ?
➡️ Car un bon sommeil est la base d’une bonne santé.
4. Bien-être mental
Comment vous sentez-vous ? Fatigué, stressé, irritable ?
➡️ Le questionnaire aborde les émotions, l’anxiété et l’énergie.
5. Suivi médical
Êtes-vous à jour dans vos consultations ? Faites-vous des bilans réguliers ?
➡️ On identifie si un contact avec un professionnel est recommandé.
🧮 Comment fonctionne le score ?
À l’issue du questionnaire :
- Vous recevez un score santé sur 100
- Une analyse personnalisée : vos points forts + axes d’amélioration
- Une orientation vers la téléconsultation Tessan, si nécessaire
Ce n’est pas un diagnostic médical, mais un outil de prévention et d’orientation fiable, conçu avec des professionnels de santé.
🏥 Que faire si votre score santé est bas ?
Pas de panique. Si le score détecte un déséquilibre ou un besoin de suivi, une téléconsultation avec un médecin Tessan est automatiquement proposée.
Grâce à notre réseau de 1 500 pharmacies partenaires, vous pouvez consulter un médecin :
- Sans rendez-vous
- Sans matériel personnel
- En toute sécurité, en officine
📍 Trouvez la pharmacie la plus proche de chez vous et accédez à un médecin dès aujourd’hui.
🎯 Pourquoi faire un score santé personnalisé ?
- Pour détecter les signaux faibles avant qu’ils ne deviennent des problèmes
- Pour améliorer vos habitudes de vie grâce à des conseils concrets
- Pour accéder à un professionnel de santé en quelques clics si besoin
🚀 Prêt à faire votre bilan ?
Faites votre score Santé maintenant et reprenez le contrôle.
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FAQ – Score santé personnalisé
Comment est calculé le score santé ?
Le score est basé sur vos réponses aux 5 grands piliers (activité physique, nutrition, sommeil, bien-être mental, suivi médical). Il s'agit d’un outil d’auto-évaluation, conçu pour vous orienter, pas pour poser un diagnostic.
Est-ce que ce questionnaire est gratuit ?
Oui, le score Santé est 100 % gratuit et accessible à tous. Aucun compte ni carte bancaire ne sont nécessaires.
Vais-je recevoir une ordonnance après ce questionnaire ?
Non, mais si un besoin médical est identifié, vous serez redirigé vers une téléconsultation avec un médecin Tessan, qui pourra, si nécessaire, vous prescrire une ordonnance.
Où puis-je faire une téléconsultation Tessan ?
Dans l’une des 1 500 pharmacies partenaires équipées d’une cabine ou d’une borne de téléconsultation augmentée Tessan.
Voir comment fonctionne la téléconsultation Tessan
Ce score est-il fiable ?
Il a été conçu avec des professionnels de santé sur des critères reconnus en prévention. C’est un outil fiable pour repérer les déséquilibres et passer à l’action.